Pianta magica da mangiare ogni settimana: ortaggio sottovalutato ricco di Vitamina K

Cavolo nero

Le proprietà del cavolo nero sono ancora troppo poco conosciute: ecco perché mangiare questa pianta magica ogni settimana.  Le verdure e gli ortaggi in generale sono un toccasana ricco di vitamine per l’organismo a cui non possiamo assolutamente rinunciare all’interno della nostra dieta. Non mancano però piante definite “magiche” perché in grado di contenere in … Leggi tutto