Spesa e consumi

Frigorifero, ecco i 3 consigli per sfruttarlo al meglio e consumare poco: non dimenticate mai questa cosa

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Frigorifero consigli

Se volete sapere come usare al meglio il frigorifero, sfruttandolo bene e risparmiando sui consumi, seguite i nostri tre consigli. In particolare, non dimenticate una cosa importante. Il frigorifero è uno degli elettrodomestici più indispensabili nelle case italiane, ma anche uno dei principali responsabili del consumo energetico. Con l’aumento dei costi dell’energia, sfruttare al meglio … Leggi tutto

Colazione, altro che latte e biscotti: provate quest'alternativa naturale, gustosa e ricca di benefici

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Colazione alternativa latte biscotti

Non solo latte e biscotti: c’è un alternativa gustosa, facile da preparare, economica e ricca di benefici che potrete realizzare per una prima colazione diversa e…perfetta! Ecco i dettagli. In Italia, la colazione è spesso sinonimo di latte e biscotti, o latte e cereali. Un’abitudine radicata che, sebbene possa risultare piacevole e nostalgica, non è … Leggi tutto

Freddo, come rendere il risveglio mattutino meno traumatico: il trucco per alzarsi più facilmente dal letto

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Freddo risveglio difficile

Con l’avvicinarsi dell’inverno, e l’arrivo delle temperature più fredde, il risveglio diventa sempre più traumatico: per fortuna, c’è un trucco per svegliarsi senza sentire freddo, e per affrontare meglio la giornata. Quando arriva il freddo, una delle sfide più difficili da affrontare è riuscire a lasciare il letto al mattino. La sensazione di freddo che … Leggi tutto

Insonnia: preparate questa tisana a base di valeriana per un sonno di qualità

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Insonnia tisana

Il nostro suggerimento per combattere l’insonnia è preparare una tisana a base di valeriana e di altre piante utilissime: è efficace, gustosa e anche economica, dato che potrebbe farvi risparmiare sull’acquisto di prodotti già pronti, che hanno lo stesso scopo. L’insonnia è un disturbo che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando stress, … Leggi tutto

Gengivite: ecco i 5 alimenti da integrare nella dieta per alleviare i dolori

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Gengivite alimenti

I consigli alimentari per chi soffre di gengivite: ecco cinque alimenti che converrebbe integrare nella dieta, per alleviare i dolori. La gengivite è un’infiammazione delle gengive che può causare gonfiore, arrossamento, sensibilità e, in alcuni casi, dolore persistente. Sebbene una corretta igiene orale e l’assistenza di un dentista siano essenziali per prevenire e trattare questa … Leggi tutto

I 3 prodotti che non dovrebbero mai mancare per la cura della casa: comprateli per qualsiasi evenienza

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Cura della casa prodotti

Tra i prodotti che non dovrebbero mai mancare, per la cura della casa, ne consigliamo tre: ecco i nostri suggerimenti, e i motivi per i quali dovreste comprarli per qualsiasi evenienza. Mantenere la casa pulita e ordinata è una priorità per molti, ma spesso ci si trova di fronte a una vasta gamma di prodotti … Leggi tutto

Rape, utilizzatele così per un aperitivo veloce ed economico: la ricetta sfiziosa

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Organizzare un aperitivo a casa è molto più economico che farlo al bar: ai vostri invitati potrete servire, magari, un gustoso piatto a base di rape, che sono gli ortaggi di stagione. Con l’arrivo dell’autunno, le rape entrano nel loro momento di gloria, diventando un ingrediente versatile e di stagione perfetto per numerose preparazioni. Se … Leggi tutto

Pasta integrale, ecco i 3 motivi per cui dovreste provarla: non solo per la dieta

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Pasta integrale

Ecco tre motivi per i quali bisognerebbe provare la pasta integrale e, quando si può e si vuole, anche sostituirla alla classica pasta raffinata: non c’entra solo la dieta. La pasta è uno degli alimenti più amati e consumati in Italia e nel mondo, ma spesso viene considerata un lusso da limitare, soprattutto da chi … Leggi tutto

Piatti, li lavate a mano? Ecco i 3 consigli da seguire per risparmiare

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Piatti mano lavaggio

Preferite lavare i piatti a mano, o non avete la lavastoviglie e, dunque, siete obbligati a farlo? Ecco tre consigli da seguire, per risparmiare su questo tipo di lavaggio. Lavare i piatti a mano è una pratica comune in molte case, specialmente quando si hanno poche stoviglie da pulire o quando non si dispone di … Leggi tutto

Panna, cosa succede se la si monta troppo: così è possibile fare del burro in casa

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Panna e burro, come funziona il processo di trasformazione

Cosa succede se si monta della panna più del dovuto? È così che nasce il burro: questo è possibile grazie a un processo chiamato zangolatura. Come funziona esattamente. Tra i prodotti caseari più utilizzati in cucina troviamo sicuramente panna e burro. Si tratta, per l’appunto, di due prodotto molto comuni che però si differenziano per … Leggi tutto

Casa, ecco l'abbigliamento migliore da adottare per le pulizie domestiche autunnali: pratico e utile

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Casa abbigliamento pulizie domestiche

Ecco dei consigli pratici e facili per l’abbigliamento da adottare per le pulizie di casa, durante la stagione autunnale: capi né troppo leggeri, né troppo pesanti e, soprattutto, che vi aiuteranno a svolgere le pulizie domestiche nel migliore dei modi! L’autunno porta con sé un clima più fresco e la voglia di rinnovare gli spazi … Leggi tutto

Hai già iniziato a comprare i regali per Natale? Ecco la tua personalità, secondo la psicologia

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Regali Natale

Chi ha già iniziato a comprare i regali per il Natale, potrebbe essere accomunato da uno o più dettagli, tra quelli proposti nell’articolo. Scopriamo di quali dettagli si tratta. Siamo a metà novembre e molte persone si stanno già dedicando alla ricerca dei regali di Natale perfetti. Se ti trovi tra coloro che hanno già … Leggi tutto

Confetture, esperto rivela come sceglierle: non guardate solo il contenuto di zuccheri

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Confetture zuccheri

Non solo il contenuto di zuccheri: per comparare due o più confezioni di confetture, al fine di scegliere quale acquistare, ci sono altri parametri da considerare. Ecco i consigli dell’esperto. Le confetture sono da sempre un punto fermo nella tradizione culinaria di molte culture, portando il sapore della frutta fresca sulla tavola in qualsiasi stagione. … Leggi tutto

Forno, non trascurate la pulizia di questo elettrodomestico: i 3 trucchi per pulirlo velocemente

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Forno pulizia

È importante ricordarsi di pulire il forno: anche questo elettrodomestico necessita di un’adeguata pulizia e di una certa cura. Ecco tre trucchi finalizzati a pulirlo velocemente e in maniera efficace. La pulizia del forno è spesso vista come una delle attività domestiche più noiose e complesse. Tuttavia, mantenerlo pulito non è solo una questione estetica, … Leggi tutto

Router Wi-Fi: ecco i 4 segnali per capire quando chiedere immediatamente la sostituzione al tecnico

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Router sostituzione

A volte, risulta necessario chiedere all’assistenza della propria compagnia telefonica e/o fornitrice della connessione internet, di cambiare il router Wi-Fi, con una versione più aggiornata: ecco i segnali per capire quando dover chiedere immediatamente la sostituzione. Avere una connessione Internet stabile e veloce è essenziale nella nostra vita quotidiana, sia per il lavoro che per … Leggi tutto

Funghi, questa particolare specie è un toccasana per la salute delle ossa e del sistema nervoso: il consiglio del dottore

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Funghi ossa

Un noto dottore e personal trainer suggerisce una particolare specie di funghi, che cresce nello stesso habitat dei porcini, ma è meno conosciuta: è un toccasana per le ossa, per il sistema nervoso e non solo. Ecco tutti i dettagli. I funghi sono organismi affascinanti che arricchiscono la cucina e l’ambiente naturale con le loro … Leggi tutto

Carne, esperto propone 3 alternative nutrienti e leggere alle classiche fettine: "Ecco come prepararle"

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Carne alternative

Provate a sostituire le fettine di carne con queste tre alternative, vegetali, leggere ed estremamente nutrienti: ecco di cosa si tratta. La carne è una fonte importante di nutrienti essenziali e gioca un ruolo rilevante nell’alimentazione umana. È ricca di proteine ad alto valore biologico, fondamentali per la costruzione e il mantenimento della massa muscolare. … Leggi tutto

Girelle ripiene al forno, l'antipasto sfizioso ed economico di Veronica Barberio: servono pochi ingredienti

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Girelle ripiene forno

Facili, veloci da preparare, gustosissime ed economiche: le girelle ripiene al forno di Veronica Barberio sono l’antipasto perfetto per chi vuole realizzare qualcosa di particolare e gustoso, a base di pasta sfoglia, spendendo anche poco. La pasta sfoglia è uno degli ingredienti più versatili in cucina, apprezzata per la sua capacità di trasformarsi in preparazioni … Leggi tutto

Alloro, la pianta magica degli antichi Greci ha davvero degli effetti 'soprannaturali': i 5 modi per utilizzarla al meglio

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Alloro pianta

Considerata una pianta magica dagli antichi Greci, l’alloro ha, realmente, degli effetti incredibili: ecco i cinque modi migliori per utilizzarla. L’alloro, conosciuto scientificamente come Laurus nobilis, è una pianta le cui foglie hanno da sempre affascinato per le loro proprietà benefiche e il significato simbolico attribuitole fin dall’antichità. Gli antichi Greci consideravano l’alloro una pianta … Leggi tutto

Pulizie domestiche, non dimenticate il ripostiglio: ecco perché e ogni quanto pulirlo

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Pulizie domestiche ripostiglio

Non trascurate il ripostiglio, quando fate le pulizie domestiche: ecco perché è importante occuparsi anche della sua pulizia e ogni quanto farlo. Il ripostiglio è uno di quegli spazi della casa che spesso viene trascurato durante le pulizie. Considerato un luogo di passaggio, dove accumulare oggetti e attrezzature varie, può sembrare meno importante rispetto ad … Leggi tutto

Pressione e colesterolo, basta un semplice gesto quotidiano per ridurli: ecco quale

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Pressione colesterolo

Secondo i risultati di una ricerca, basterebbe un semplice gesto quotidiano per ridurre la pressione e il colesterolo: ecco quale. Affrontare i problemi di pressione alta e colesterolo elevato è fondamentale per mantenere una buona salute cardiovascolare e prevenire condizioni serie come infarti e ictus. Avere una pressione sanguigna e un colesterolo elevati comporta, in … Leggi tutto

Letto, ci metti tempo a prendere sonno perché non trovi la posizione giusta? Ecco 3 trucchi per risolvere il problema

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Letto sonno posizione

A tutti sarà capitato di non riuscire a prendere sonno, perché non si riesce a trovare la posizione giusta a letto, e ad alcune persone capita più spesso del normale: ecco tre trucchi per risolvere questo problema. Passare minuti o addirittura ore a cercare di trovare la posizione perfetta per addormentarsi è un problema comune … Leggi tutto