Se avete un casco di banane, avete un tesoro e, probabilmente, non lo sapete: non solo il frutto fa benissimo alla nostra salute, ma anche le bucce di banana hanno degli utilizzi inaspettati e importanti. Non buttatele! Hai mai pensato che le bucce di banana, solitamente gettate nella spazzatura, possano essere un autentico tesoro? Questi … Leggi tutto
Se siete amanti dei fiori, e in particolare dei gelsomini, seguite questi trucchi per mantenerli freschi più a lungo. I gelsomini, con i loro delicati fiori bianchi e l’inconfondibile profumo, sono tra le piante più amate per decorare case e giardini. Con il mese di novembre, in Italia, la stagione dei gelsomini volge al termine, … Leggi tutto
L’albero di Natale da parete è facile da realizzare, nonché economico: avrete bisogno dei legnetti, e di pochi altri elementi. Ecco la spiegazione della nota esperta. L’albero di Natale è uno dei simboli più amati e riconoscibili delle festività natalizie, con radici che affondano in tradizioni antiche legate alla celebrazione della vita durante i mesi … Leggi tutto
La tuta per sudare, o tuta dimagrante, fa veramente dimagrire? Un noto esperto l’ha provata e ha spiegato quali sono le sue caratteristiche: ecco cosa ha detto. Il sudore è spesso percepito come un fastidio, ma in realtà svolge un ruolo fondamentale per il benessere del nostro corpo. Prodotto dalle ghiandole sudoripare, il sudore aiuta … Leggi tutto
Solo 3 ingredienti per dei burger di zucca a dir poco gustosissimi: ecco come preparare la particolare e facilissima ricetta di Stella Menna. La zucca è un ingrediente versatile e nutriente che trova spazio in numerose preparazioni culinarie. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, la zucca è perfetta per realizzare piatti che vanno dagli antipasti … Leggi tutto
Con una breve ed efficace sintesi, un noto esperto di bucato e pulizie domestiche ha rivelato quali sono le dosi detersivo da usare, e i cicli da impostare, in base a ciascun tipo di capo inserito nella lavatrice. Quando si fa il bucato, è fondamentale scegliere cicli di lavaggio e prodotti adeguati in base al … Leggi tutto
Ecco tre idee sfiziose ed economiche per una merenda con prodotti di stagione, che potete realizzare facilmente a casa e portare a lavoro. Con l’arrivo dell’autunno inoltrato e, successivamente, dell’inverno, la frutta e la verdura di stagione in Italia offrono un’ampia scelta di ingredienti freschi, gustosi ed economici. Pensare a spuntini pre-pranzo che siano leggeri … Leggi tutto
Attenzione a questo elettrodomestico: molte persone dimenticano di scollegarlo, e, automaticamente, pagano di più in bolletta, per questo motivo. Ecco tutti i dettagli. Molti italiani cercano di risparmiare sulla bolletta dell’energia adottando piccoli accorgimenti quotidiani, ma non tutti sanno che c’è un nemico silenzioso in casa che contribuisce a far lievitare i costi: il televisore. … Leggi tutto
Provate questo detergente a base di mandarino, per le pulizie di casa: ecco come prepararlo. Negli ultimi anni, l’interesse per i prodotti naturali e le soluzioni fai-da-te per la pulizia della casa è cresciuto notevolmente. Con sempre più persone che cercano alternative ai detergenti chimici tradizionali, i prodotti naturali si distinguono per la loro efficacia, … Leggi tutto
Il periodo delle arance sta per arrivare: ecco quali sono gli effetti miracolosi di questi agrumi, e perché dovreste mangiarle ogni giorno. L’arancia è tra i frutti più consumati in Italia, apprezzata per il suo gusto dolce e rinfrescante, ma anche per la sua versatilità. La troviamo come frutto intero, in succo o utilizzata per … Leggi tutto
Un noto esperto di alimentazione, e nutrizionista, ha rivelato la classifica dei cereali, per indice glicemico: la posizione della pasta è particolare. I cereali sono uno degli alimenti base più antichi e diffusi al mondo, apprezzati per la loro versatilità e i numerosi benefici nutrizionali. Comprendono grano, riso, mais, orzo, avena, segale e altri meno … Leggi tutto
Una nuova ricerca sfata il mito dei due litri d’acqua al giorno: ecco quanta dovremmo berne, e su quali elementi dovremmo basarci. Per anni, le raccomandazioni sulla salute hanno incluso l’assunzione di due litri d’acqua al giorno, equivalenti a circa otto bicchieri, come regola aurea per mantenersi idratati. Tuttavia, una nuova ricerca pubblicata sulla prestigiosa … Leggi tutto
Un noto professore di fisica rivela il metodo giusto per scongelare gli alimenti: attenzione, soprattutto, a evitare un metodo in particolare. Il congelamento degli alimenti è una pratica diffusa e fondamentale per la conservazione a lungo termine di cibi freschi e preparati. Questo metodo sfrutta le basse temperature per rallentare significativamente la crescita di microrganismi … Leggi tutto
Se i vostri caloriferi non dovessero riscaldare abbastanza, potrebbero essere pieni d’aria: un noto esperto ha rivelato un metodo per svuotarli facilmente, e per renderli molto più efficaci. Ecco i dettagli. A metà novembre, quasi tutta Italia ha iniziato, o si sta, comunque, preparando, a un rituale annuale che segna l’inizio ufficioso, e poi ufficiale, … Leggi tutto
I plumcake al limone di Mamma Ela sono facili da preparare, e si realizzano con pochi ed economici ingredienti: ecco come realizzarli. Il plumcake è uno dei dolci più amati e versatili della cucina internazionale. Con la sua consistenza soffice e il sapore avvolgente, è perfetto per la colazione, la merenda o come dessert dopo … Leggi tutto
Ecco tre consigli per stare ancora caldi in bagno e, dunque, per evitare di accendere il termoventilatore. Con l’arrivo del mese di novembre, le temperature sono iniziate a scendere. Per questo motivo, arrivati a metà novembre, l’idea di fare una doccia o un bagno in un ambiente freddo può diventare poco invitante. Tuttavia, attivare subito … Leggi tutto
Molto meno calorici del latte, ma con un contenuto simile di magnesio e di calcio, questi semi sono ottimi per la salute delle ossa: ecco perché dovete integrarli nella vostra alimentazione. Quando si pensa alla salute delle ossa, la prima cosa che viene in mente è spesso il latte, per il suo alto contenuto di … Leggi tutto
Tutti hanno bevuto almeno una volta il latte caldo con il miele, nelle giornate più fredde, prima di andare a dormire: ma avete mai provato questa variante? Basta aggiungere un ingrediente per rendere questa bevanda ancora più gustosa, e per rendere il sonno ancora più dolce. Con l’arrivo dei mesi più freddi, molte persone cercano … Leggi tutto
Ecco un modo originale per utilizzare il pane che si è fatto duro, senza doverlo buttare: non è né per preparare la zuppa di latte né le polpette. Il pane duro può sembrare un ingrediente ormai inutilizzabile, ma con un po’ di creatività può diventare la base per preparazioni sorprendenti. Un’idea originale e versatile è … Leggi tutto
Non soltanto in cucina, ma anche in tanti altri modi: ecco tre consigli per usare la pianta di prezzemolo. Il prezzemolo è un’erba aromatica estremamente versatile, comunemente usata per insaporire piatti di ogni tipo. Tuttavia, le sue potenzialità vanno ben oltre la cucina. Grazie alle sue proprietà benefiche e ai nutrienti che contiene, il prezzemolo … Leggi tutto
Basta aggiungere alcuni ingredienti, per rendere una pasta al sugo gustosissima: ecco la nostra ricetta, che è facile da preparare e anche economica! La pasta al sugo è un classico intramontabile della cucina italiana, semplice, nutriente e amato da tutti. Tuttavia, anche questo piatto tradizionale può essere reinventato per diventare ancora più gustoso, utilizzando pochi … Leggi tutto
Non amate l’odore del disinfettante per le mani, che si trova di solito in commercio, o volete risparmiare sul suo acquisto? Preparate questo disinfettante naturale direttamente in casa: ecco come. Mantenere le mani pulite e disinfettate è fondamentale per proteggersi da germi e batteri, soprattutto durante i mesi più freddi e le stagioni influenzali. Sebbene … Leggi tutto