Pandoro, ecco quanto mangiarne senza preoccuparsi per la dieta: il consiglio dell'esperto

È possibile mangiare il pandoro o il panettone anche se si è a dieta? E quanto converrebbe mangiarne? Ecco i consigli dell’esperto. I dolci di Natale sono un simbolo di convivialità, cultura e tradizione. Ogni Paese celebra le festività con ricette che raccontano storie di famiglia e influenze regionali. In Italia, tra torroni, panforti, struffoli … Leggi tutto

Riscaldamento e risparmio: ecco i 3 errori da non commettere mai, per non pagare bollette salate

Riscaldamento risparmio

Ecco tre consigli per il risparmio sull’uso del riscaldamento: tre errori, in particolare, da non commettere, per evitare di pagare bollette salatissime. Con l’arrivo dei mesi più freddi, il riscaldamento domestico diventa indispensabile, ma il suo utilizzo può avere un forte impatto sul bilancio familiare. Tuttavia, alcune cattive abitudini possono far lievitare i costi in … Leggi tutto

Banane, preparatele in questo modo per combattere lo stress e l'insonnia: la ricetta nutriente e gustosa

Banane stress insonnia

Fonte naturale di triptofano, le banane sono perfette anche per combattere l’insonnia e lo stress: preparatele in questo modo per potenziare i loro effetti rilassanti. Le banane sono tra i frutti più consumati e amati al mondo, grazie al loro sapore dolce e alla praticità nel consumo. Ma oltre ad essere un alimento energetico e … Leggi tutto

Torta di carote, il dolce sano e gustoso di Carmen Rose: ecco come prepararlo

Torta carote Carmen Rose

Gli ingredienti sono sani e non sono troppo costosi, e il sapore è incredibile: ecco come preparare la gustosissima torta di carote di Carmen Rose. La ricetta è semplice da realizzare, ecco come farla. Le carote sono uno degli ortaggi più versatili e salutari presenti nella cucina quotidiana. Ricche di vitamine e minerali, rappresentano un … Leggi tutto

Natale, ecco i 3 regali che potreste fare ai vostri fratelli e sorelle: originali e non dispendiosi

Natale regali

Ecco tre idee di regali di Natale originali ed economiche, che potreste fare ai vostri fratelli e alle vostre sorelle. Con il Natale ormai alle porte, molti sono alle prese con gli ultimi preparativi e, soprattutto, con i regali. Per chi non ha ancora trovato il dono perfetto per i propri fratelli o sorelle, c’è … Leggi tutto

Calorie, ecco quali alimenti fonti di carboidrati ne hanno di più: la pasta non è tra i più calorici

Calorie alimenti carboidrati

Pasta e pane non sono tra gli alimenti, ricchi di carboidrati, con più calorie: ecco la classifica, dai più leggeri ai più calorici. I carboidrati sono una delle principali fonti di energia per l’organismo umano. Si tratta di macronutrienti essenziali presenti in molti alimenti, composti da carbonio, idrogeno e ossigeno. Vengono suddivisi in tre categorie … Leggi tutto

Bucato: lavatrice o lavaggio a mano? Quando uno è meglio dell’altro e perché

Bucato lavatrice lavaggio mano

Esistono dei casi in cui è meglio il lavaggio del bucato a mano e dei casi in cui è meglio quello in lavatrice? E per quale motivo? Ecco l’analisi. La scelta tra lavatrice e lavaggio a mano può sembrare scontata, ma è una decisione che dipende da diversi fattori, come il tipo di tessuto, il … Leggi tutto

Soia, fa abbassare davvero il colesterolo? La risposta dell'esperto e i benefici della pianta

Soia colesterolo

Ecco due cose importanti da sapere sulla soia: un esperto ha rivelato se la pianta ha la capacità di ridurre il colesterolo, e se c’è un qualche tipo di relazione con i tumori. La soia, una pianta originaria dell’Asia orientale, è un alimento cardine della cucina tradizionale di molte culture, apprezzata oggi a livello globale … Leggi tutto

Focaccia per Natale, la ricetta di Tirmagno è veloce e gustosissima: l'ingrediente magico che dovete aggiungere

Focaccia Natale Tirmagno

Tirmagno propone una versione originale della focaccia per l’aperitivo di Natale: ecco come preparare la ricetta e quale ingrediente ‘magico’ aggiungere. La focaccia è uno dei prodotti da forno più amati e diffusi in Italia, grazie alla sua versatilità e al suo sapore inconfondibile. Le sue origini risalgono all’antichità, e ogni regione ha sviluppato una … Leggi tutto

Kiwi, non buttate le bucce: ecco 3 modi per riutilizzarle al meglio

Kiwi bucce

Ecco tre modi per riutilizzare nella maniera migliore i kiwi: non buttate le bucce, sarebbe uno spreco! Il kiwi è noto per essere un frutto ricco di benefici, grazie alla sua elevata concentrazione di vitamina C, fibre e antiossidanti. Tuttavia, ciò che spesso passa inosservato è il potenziale delle sue bucce, che vengono quasi sempre … Leggi tutto

Pulizie domestiche, ecco l'ingrediente naturale per rendere i piatti più splendenti: usatelo dopo averli lavati

Ingrediente piatti luminosi

Dopo il lavaggio dei piatti, utilizzate questo ingrediente naturale: li renderà ancora più luminosi e splendenti! Una pulizia accurata dei piatti non si limita a rimuovere sporco e residui di cibo: per ottenere una brillantezza impeccabile, è importante curare anche l’ultimo passaggio del lavaggio. Un ingrediente naturale che può trasformare i piatti in veri e … Leggi tutto

Natale, attenzione a questi cibi: i 'falsi amici' che possono far ingrassare

Natale attenzione cibi

Un noto esperto di alimentazione rivela di fare attenzione a una determinata tipologia di cibi, che viene consumata molto a Natale: per quanto possa non sembrare, fa parte degli alimenti più ricchi di zuccheri. Il Natale, in Italia, è sinonimo di tavole imbandite e dolci della tradizione, che variano da regione a regione, riflettendo la … Leggi tutto

Natale, abbiamo chiesto all'Intelligenza Artificiale qual è il momento migliore per finire i regali: scoprite se siete ancora in tempo

Natale Intelligenza Artificiale

Abbiamo chiesto all’Intelligenza Artificiale quale sia il momento migliore per fare i regali di Natale: ecco cosa ha risposto. Scoprite, inoltre, se siete ancora in tempo. Con il Natale alle porte, una delle domande più comuni riguarda il momento ideale per completare la lista dei regali. Per rispondere, ci siamo affidati all’Intelligenza Artificiale, che ha … Leggi tutto

Cuscini, esperto rivela come eliminare le macchie gialle e lavarli correttamente: lo strumento fondamentale

Cuscini macchie gialle

Togliere le macchie gialle dai cuscini e lavarli correttamente non è così difficile quanto sembra: un noto esperto ha rivelato come fare in poco tempo. I cuscini sono elementi essenziali per garantire un buon riposo e un supporto adeguato durante il sonno. La loro funzione principale è quella di sostenere testa e collo, mantenendo una … Leggi tutto

Natale, ecco i 3 regali che potreste fare ai vostri figli adulti: utili ed economici

Natale regali figli

Tre idee di regali adatti ai vostri figli adulti: se non avete ancora completato i regali di Natale, questi consigli potrebbero servirvi. Natale è il momento perfetto per dimostrare affetto e gratitudine verso i propri cari, inclusi i figli adulti. Quando i figli crescono, però, trovare un regalo che sia utile, significativo ed economico può … Leggi tutto

Natale, ecco i 3 regali che dovreste fare ai vostri migliori amici: economici ma ricchi di significato

Natale regali amici

Se avete bisogno di consigli sui regali di Natale da fare ai vostri migliori amici, seguite la nostra guida: ecco tre idee originali, creative ed economiche! Con l’arrivo del Natale, il momento di pensare ai regali per le persone care si fa sempre più vicino. Quando si tratta di scegliere qualcosa per i migliori amici, … Leggi tutto

Panettone o pandoro, nutrizionista rivela qual è il più salutare: "Può avere meno zuccheri e grassi"

Pandoro panettone

Il panettone e il pandoro sono i dolci di Natale più amati in Italia: entrambi sono decisamente calorici, ma si può dire che uno sia più salutare dell’altro? Un noto nutrizionista ha dato la risposta, e ha spiegato la motivazione. Ecco tutti i dettagli. Il panettone e il pandoro sono due dei dolci natalizi più … Leggi tutto

Natale, amate più fare regali che riceverli? Ecco il motivo, per la psicologia

Natale fare regali

Ecco la personalità e il profilo psicologico delle persone che amano più fare regali che riceverli a Natale. Con l’arrivo del Natale, uno degli aspetti più attesi della festività è la tradizione dello scambio dei regali. Tuttavia, non tutti vivono questo momento nello stesso modo: c’è chi attende con ansia di aprire i pacchetti e … Leggi tutto

Kiwi, consumatene almeno uno al giorno: ecco perché fa bene all'intestino (e non solo)

Kiwi giorno

Mangiate almeno un kiwi al giorno: questo frutto è ricco di benefici, e aiuta anche l’intestino. Ecco i dettagli. Il kiwi, con la sua inconfondibile polpa verde brillante, non è solo una delizia per il palato, ma anche un alleato prezioso per la salute del nostro apparato digerente. Questo frutto, originario della Cina e oggi … Leggi tutto

Aceto e bicarbonato, il mix è davvero utile nelle pulizie? La risposta dell'esperto è chiara

Aceto bicarbonato pulizie

È davvero utile mescolare aceto e bicarbonato per le pulizie domestiche, oppure no? Ecco la spiegazione di un noto esperto. Gli ingredienti naturali sono da sempre alleati preziosi nelle pulizie domestiche, offrendo soluzioni efficaci, ecologiche ed economiche per mantenere la casa pulita e profumata. Questi prodotti, privi di sostanze chimiche aggressive, non solo proteggono l’ambiente, … Leggi tutto

Nuggets di broccoli, il piatto di Stella Menna per mantenersi leggeri prima del Natale: ricetta economica e gustosa

Nuggets broccoli Stella Menna

Gustosa, facile da preparare, realizzata con ingredienti economici e anche leggera: la ricetta dei nuggets di broccoli di Stella Menna è a dir poco perfetta. I broccoli sono un alimento altamente nutritivo, noto per i numerosi benefici per la salute. Ricchi di vitamine come la C e la K, fibre, minerali e antiossidanti, i broccoli … Leggi tutto

Guava, i 3 motivi per cui dovreste iniziare a masticare le foglie: proprietà analgesiche e non solo

Guava foglie masticare

Oltre al frutto, anche le foglie di guava sono ricche di ottime proprietà: ecco perché dovreste iniziare a masticare questo prodotto. La guava, un frutto tropicale originario dell’America centrale e meridionale, sta guadagnando popolarità anche in Italia grazie ai suoi benefici nutrizionali e salutari. Meno conosciute, però, sono le proprietà delle sue foglie, usate da … Leggi tutto