Le lenticchie sono legumi ricchi di ferro, ma per assorbire meglio quest’ultimo, conviene aggiungere tre o quattro gocce di un succo facilmente reperibile: ecco la spiegazione della nota nutrizionista. Il ferro è un minerale indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. La sua funzione principale è legata alla produzione di emoglobina, la proteina dei … Leggi tutto
Pochi ingredienti, e facili da reperire, ma golosissimi: ecco cosa serve per rendere i risoni al pomodoro una vera leccornia. Ecco la ricetta di chef Antonio La Cava. I risoni sono un tipo di pasta dalla forma piccola e allungata, simile a quella dei chicchi di riso, da cui prendono il nome. Versatili e leggeri, … Leggi tutto
Mai cuocere gli hamburger, prima di aver tolto la pellicola di plastica, per evitare di ingerire sostanze pericolose: esperto fa chiarezza su una questione importante. L’hamburger è un alimento a base di carne macinata, generalmente bovina, pressata in forma circolare e solitamente cotta alla griglia, in padella o al forno. Originario della tradizione culinaria tedesca … Leggi tutto
Un noto nutrizionista rivela tre alimenti che, per quanto siano buoni in generale, non sono consigliati per chi soffre di gonfiore addominale e sindrome del colon irritabile: i suggerimenti. La sindrome del colon irritabile (IBS) è un disturbo cronico dell’apparato digerente che colpisce prevalentemente l’intestino crasso. Si manifesta con sintomi ricorrenti come dolore addominale, gonfiore, … Leggi tutto
Ecco come cucinare i rigatoni con zafferano, pecorino e salsiccia di Fabiuccio: facili da preparare, e realizzati con pochi ingredienti, tutti piuttosto economici. Ecco i procedimenti. Lo zafferano è una delle spezie più pregiate e versatili in cucina, apprezzata per il suo colore dorato, il profumo intenso e il sapore delicatamente amarognolo. Derivato dagli stimmi … Leggi tutto
Carta forno: sì o no? Un noto esperto di fisica rivela se conviene inserirla nel contenitore della friggitrice ad aria, oppure se è meglio non farlo. La friggitrice ad aria è un elettrodomestico sempre più diffuso nelle cucine moderne grazie alla sua capacità di cuocere cibi croccanti e gustosi con poco o nessun olio. Funziona … Leggi tutto
La pasta con crema di noci è facile da preparare ed è gustosissima: ecco come realizzare la ricetta di Carmen Rose, in poco tempo e con ingredienti a basso costo. Le noci sono un alimento prezioso e versatile, ricche di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, fibre, vitamine (in particolare la vitamina E) e minerali … Leggi tutto
C’è una prova da fare per capire se state lavando bene il bucato in lavatrice, o se dovete fare più attenzione: ecco la spiegazione dell’esperto. In un mondo frenetico, la cura della casa e dei propri indumenti è diventata una priorità imprescindibile per garantire benessere e salute quotidiana. Il lavaggio del bucato in lavatrice è … Leggi tutto
Veloce, facile ed economica. Ecco una ricetta perfetta per quando non avete idee su cosa cucinare a cena: le patate ai formaggi di Rossella Maraio. Le patate sono tra gli ingredienti più versatili e amati in cucina, grazie alla loro capacità di adattarsi a numerose preparazioni e di soddisfare i gusti più diversi. Ricche di … Leggi tutto
Se avete carenze di vitamina C, conviene comprare e assumere questi alimenti: sono i cibi che contengono questa sostanza in quantità più alte. La classifica dell’esperto. Le vitamine sono sostanze organiche essenziali per il corretto funzionamento dell’organismo, pur non fornendo energia direttamente. Svolgono ruoli fondamentali nei processi metabolici, nella crescita, nel sistema immunitario e nella … Leggi tutto
C’è una pericolosissima truffa online, in cui si promette un lauto guadagno alla potenziale vittima, ma, in realtà, le conseguenze sono ben altre: ecco la segnalazione del noto esperto. Le truffe online sono in costante aumento e si evolvono continuamente, sfruttando le vulnerabilità degli utenti per sottrarre dati sensibili e denaro. Tra le tecniche più … Leggi tutto
Nonostante si tratti di una ricetta facile da preparare, e con ingredienti a prezzo moderato, la pasta e fagioli di Frafoodlove è un piatto gourmet. Cremosissimo e croccante, è perfetto per i mesi più freddi: una vera e propria coccola per il nostro palato. I fagioli sono un ingrediente estremamente versatile in cucina, ricchi di … Leggi tutto
Esiste un metodo per provare a recuperare i maglioni infeltriti: ecco i dettagli e le istruzioni da seguire. I maglioni, specialmente quelli realizzati con fibre naturali, possono facilmente infeltrirsi se non vengono trattati con le giuste precauzioni. L’infeltrimento è un processo che rende il tessuto più rigido e compatto, compromettendo la morbidezza e la vestibilità … Leggi tutto
La frittata ripiena di broccoli di Gessica Runcio è facile da preparare ed è velocissima: ecco come realizzarla facilmente e in poco tempo. È gustosissima! I broccoli, spesso considerati un ortaggio “da dieta”, possono sorprendere per la loro versatilità in ricette golose e sfiziose. Non sono solo un contorno salutare, ma un ingrediente capace di … Leggi tutto
La ricetta economica di Mamma Ela è veloce e facile da preparare: ecco come realizzare l’insalata di finocchi, arance…e altri ingredienti gustosissimi! I finocchi sono ortaggi ricchi di proprietà benefiche per la salute e versatili in cucina. Composti per lo più da acqua, sono ipocalorici e ideali per chi segue diete dimagranti. Sono noti per … Leggi tutto
Un noto nutrizionista ha fornito alcuni consigli per leggere gli ingredienti sulle confezioni di merendine e di altri alimenti, venduti al supermercato, in maniera corretta. Le merendine, piccoli dolci confezionati spesso consumati a colazione o come spuntino, rappresentano una scelta pratica e veloce per molte persone, in particolare per bambini e adolescenti. La loro diffusione … Leggi tutto
Gustosa, originale e con ingredienti a basso costo: la ricetta di Tirmagno, dei risoni alle erbette, è davvero facile da preparare e golosissima. Ecco come realizzarla. Le bietole, note anche come erbette, sono tra le verdure di stagione più apprezzate in cucina grazie alla loro versatilità e alle numerose proprietà benefiche. Ricche di vitamine A, … Leggi tutto
Può capitare che, dopo il lavaggio del bucato in lavatrice, questo presenti un cattivo odore: esperta rivela come evitare che questo rischio si presenti. La lavatrice è uno degli elettrodomestici più utili e indispensabili in casa, semplificando enormemente la gestione del bucato. Grazie alla sua capacità di lavare e igienizzare i capi in modo rapido … Leggi tutto
Il noto fisico italiano Vincenzo Schettini rivela un trucco veloce per far uscire il ketchup quasi finito dalla confezione: basta usare un calzino, ecco i dettagli. Le salse come il ketchup e la maionese sono tra i condimenti più diffusi e apprezzati a livello globale, grazie alla loro versatilità e al loro sapore distintivo. Il … Leggi tutto
Facile da preparare, gustosissima, e anche economica: ecco come preparare la ricetta dei cavatelli con crema di broccoli, guanciale croccante e fonduta di Fabiuccio. I broccoli sono tra le verdure più nutrienti e versatili in cucina. Ricchi di vitamine (C, K e A), minerali come calcio e ferro, fibre e antiossidanti, sono noti per i … Leggi tutto
Ecco come rendere tenera facilmente la carne: vi servirà una marinatura particolare. Tutti i dettagli resi noti dall’esperto. La carne è una delle fonti proteiche più consumate al mondo e occupa un ruolo centrale nell’alimentazione umana da millenni. Che si tratti di carne bovina, suina, ovina o di pollame, il suo valore nutrizionale è legato … Leggi tutto
È stato annunciato un nuovo richiamo per rischio fisico dal Ministero della Salute, che riguarda due lotti di pasta. Ecco tutti i dettagli sul richiamo e sulla possibile pericolosità dei prodotti ritirati. Il Ministero della Salute ha, recentemente, annunciato il richiamo alimentare di due lotti di pasta. Il motivo riguarda un rischio fisico. Per rischio … Leggi tutto