Molto spesso si commette l'errore di utilizzare la copertura dello spazzolino subito dopo aver lavato i denti: in questo modo si crea l'ambiente ideale per la proliferazione dei batteri. Qual è la procedura corretta da seguire.
Una corretta igiene orale passa senza dubbio dalla giusta combinazione di diversi fattori. Tra questi c'è sicuramente lo spazzolino da denti. Questo strumento, che utilizziamo quotidianamente più volte al giorno, è infatti essenziale per mantenere una buona igiene orale e, per questo, non andrebbe mai sottovalutato o trascurato.
Il ruolo dello spazzolino da denti è dunque cruciale. Per questo motivo, è importante scegliere quello giusto durante l'acquisto, sapere bene come utilizzarlo e in che modo riporlo dopo l'utilizzo. Spesso, infatti, sono proprio questi dettagli a fare la differenza. Per quanto riguarda la fase di acquisto, bisogna saper decidere la durezza delle setole (meglio preferire quelle morbide o medie), ma è in realtà importante anche valutare la dimensione della testina, l'impugnatura del manico e, soprattutto, se preferire uno spazzolino manuale o elettrico. È anche fondamentale sostituire lo spazzolino ogni circa 3-4 mesi o, se le setole risultano sfilacciate, ancora prima: quando sfilacciate, infatti, le setole non risultano più efficaci e non solo non sono più in grado di rimuovere la placca, ma possono anche danneggiare le gengiva.
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Spazzolino, perché non va usata la copertura subito dopo aver lavato i denti
Altro aspetto importante nell'utilizzo dello spazzolino da denti riguarda la tecnica di spazzolamento. In linea generale, è importante posizionare lo spazzolino a 45 gradi rispetto alla linea delle gengive eseguire movimento circolari e verticali per una durata di almeno 2 minuti. Questo almeno due volte al giorno. Tra le altre cose, è importante spazzolare anche la lingua e l'interno delle guance, dove possono accumularsi i batteri.
C'è un errore molto comune, che in tanti commettono frequentemente dopo aver utilizzato lo spazzolino. Ne ha parlato, in un video pubblicato di recente, Dalila, una dentista. Come spiegato dall'esperta, infatti, non bisogna mai commettere l'errore di riporre lo spazzolino all'interno della sua copertura subito dopo l'utilizzo. La copertura, secondo la dentista, può essere infatti una vera e propria "serra per batteri". Come spiegato nel filmato, se dopo aver lavato i denti le setole dello spazzolino sono ancora bagnate, coprendole con l'apposita copertura si va a creare l'ambiente ideale per la proliferazione dei batteri. Niente paura, comunque, un modo per evitare questo errore c'è. Dopo aver lavato i denti, infatti, si può evitare di rimettere subito la copertura: l'ideale è lasciare asciugare lo spazzolino all'aria aperta e, una volta completamente asciutto, rimettere la copertura.